odżywki na masę

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: odżywki , masę

Ilość wyświetleń tematu: 1091

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

sylwetka wysportowana

Wiek

Waga / wzrost

98/184

Staż treningowy

3 lata

Cel cyklu

masa mięśniowa

Stosowane już wcześniej suplementy

białko, kreatyna

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

białko, kreatyna

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

brak

Przewidziane finanse na cykl

200zł

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

szymekwschowa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80

Witam,

Jakie możecie polecić mi odżywki na przybranie masy mięśniowej?
Wiem, że oprócz odżywek jest potrzebna dobra dieta.
Ale w chwili obecnej poszukuję odżywek.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364801 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670134

odzywki się dobiera wg braków w diecie,czego ci brakuje?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

szymekwschowa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80

brakuje mi bialka, to na 100% bo jem jem ale jakos skokow wagi nie widze

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 94793 Napisanych postów 364801 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670134

napisz co wczoraj zjadłeś,zaraz zobaczymy czego ci tam brakuje dokładnie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

muay thai bjj treningi

Następny temat

plamy

Polecane artykuły