Co polecacie w zamian(po za kurczakiem, którego jem i tak bardzo dużo) ?
...
Jestem na diecie wysoko białkowej, wygląda to tak 45% białka/30% węgli/25% tłuszczy. Co byście polecili jeść zamiast filetów z ryb na kolacje ? Dzisiaj wieczorem stwierdziłem, że basta i nie jem już tych filetów z mintaja, dieta ma być smaczna i nie katować. To samo z tuńczykiem. Nie trawie.
Co polecacie w zamian(po za kurczakiem, którego jem i tak bardzo dużo) ?
Co polecacie w zamian(po za kurczakiem, którego jem i tak bardzo dużo) ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
zerknij dział kuchnia sfd, np sernik z patrelnim jajecznica, jaja sadzone na szynce, hamburgery
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Haburgery ? Przecież bułki mają dużo węglowodanów, jak to może być wysokobiałkowe ? :D
...
Napisał(a)
przecież masz określoną ilość węgli w diecie, bułeczka razowa, do środka hamburger własnej roboty i już, ja nieraz takie po treningu jem.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły