rower stacjonarny czy orbitek?

tak jak wyżej, co lepsze na spalanie tłuszczu? ;)

Przy czym prosze o nie umieszczanie odpowiedzi typu:
'pobiegaj/pojeździj na dwórze, a pieniądze wydaj na coś innego'
sprzęt ma być prezentem

Zależy jakimi dysponujesz funduszami i do jakich celów będzie ten sprzęt wykorzystywany.

chcę przeznaczyć około 1000 zł. Jak już napisałam urządzenie to prezent dla siostry, która od paru dobrych lat zmaga się z nadwagą. Obecnie jest na diecie ustalonej przez dietetyka. Przez 3 miesiące schudła około 12kg. Kupiła sobie rower, ale nie jest fanką jazdy po mieście więc postanowiłam, że może coś w domu zachęci ją do ćwiczeń.

Może lepiej karnet na siłkę/do fitness klubu. W domu będzie służył - zarówno orbitrek, jak i rowerek - jako wieszak na ubrania

taki prezent zrobiłam jej rok temu, kiedy była na jakiejś diecie z internetu. pochodziła 2-3 razy, kasa wyrzucona w błoto. teraz ma motywację, ale wątpię żeby chodziła na siłownię.

Myślę, że obojętnie co kupisz, to efekt będzie taki sam - użyte kilka razy i odstawione. Jak znasz na miejscu dobrego instruktora, który potrafi dobrze zmotwywować, to może kilka treningów byłoby lepszym pomysłem.

prezent jest przemyślany, więc nic innego nie wchodzi w grę. nawet jeśli użyje go kilka razy to już będzie jej problem, a zmuszać do chodzenia na siłownie nie będę tym bardziej, że wiem jak to by wygladało. chodzi mi tylko o to co przynosi lepsze efekty i działa na więcej mięśni.

Używając orbitreka pomacha rękoma przy okazji

Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-27 19:27:57