marteg

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

160

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.04.2014 (20:18)

Data rejestracji 13.04.2014 (18:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	potrzebny wzór ;) witam czy jest tu jakaś pani, w wieku 21-22 z wagą okolo 69kg i wzrostem 170cm na której mogłabym odrobinę się wzorować co do diety? moim problemem jest to, że jem raczej mało, ale kompletnie źle i tyje. przeczytałam rozpiskę w jakich	8	2014-04-27 19:32
Ladies SFD	rower stacjonarny czy orbitek? tak jak wyżej, co lepsze na spalanie tłuszczu? ;) przy czym prosze o nie umieszczanie odpowiedzi typu: 'pobiegaj/pojeździj na dwórze, a pieniądze wydaj na coś innego' sprzęt ma być prezentem	7	2014-04-24 18:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	potrzebny wzór ;)	2014-04-28 12:56
Ladies SFD	potrzebny wzór ;)	2014-04-28 12:20
Ladies SFD	potrzebny wzór ;)	2014-04-28 11:40
Ladies SFD	potrzebny wzór ;)	2014-04-27 19:53
Ladies SFD	rower stacjonarny czy orbitek?	2014-04-27 19:12
Ladies SFD	rower stacjonarny czy orbitek?	2014-04-27 19:05
Ladies SFD	rower stacjonarny czy orbitek?	2014-04-27 18:56