Szacuny
9
Napisanych postów
1471
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
26792
i tak nie rozumiesz nic z tego co sie do ciebie mowi i pisze, i w kolko pytasz o to samo, wiec moze przynajmniej ja skorzystam na twoim poscie uzyskując odpowiedz na moje pytanie . jak tam, obliczylas juz czy mozesz ciasteczko i ile kg ci po nim przybedzie
Szacuny
11152
Napisanych postów
51607
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
netfan, prosze o zachowanie odpowiedniego poziomu wypowiedzi - co innego życzliwe żarty, a co innego złośliwe kpiny
założenie nowego postu nic nie kosztuje, jesli masz więcej pytan proponuję Ci od tego właśnie zacząć
Pozdrawiam,
Leniwy Tyka
*** FitNessCafeClassic ***
There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.
Szacuny
11152
Napisanych postów
51607
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ha! wlasnie, kolesiu, uwazaj na to co mowisz!
ja sie tylko grzecznie pytam,a jak cie nie wciagnal temat ciastek to zamilknij czy cus..;P
a tak na powaznie to cienka dupa ze mnie, nie umieju przetrzymac zadnej diety :(
nie zawracam glowy juz, faktycznie szkoda czasu na mnie...chociaz dzis udalo mi sie zjesc jedynie kanapki, wiec nie jest tak tragicznie jeszcze. z drugiej strony 21:34 dopiero wiec, kto wie kto wie...
Szacuny
9
Napisanych postów
1471
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
26792
Tyka, kanarek - ok, zaloze posta moze.
pakowac: nie jestem dla ciebie zadnym kolesiem, mam nicka, ale przynajmniej cos madrego napisalas, tj. "a tak na powaznie to cienka dupa ze mnie".
zycze dalszych osiagniec na diecie opartej o kanapki...eot, juz milcze.
Szacuny
11152
Napisanych postów
51607
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ano właśnie,witam serdecznie wszystkich, wypowiadam się na forum po raz pierwszy ,ale może mnie oświecicie.Wiem,że nie jest to nic dobrego ale np.przez cały miesiąc nie jem słodyczy ,ciastek tp .po prostu nie mam ochoty ,ale jak czasami najdzie mnie chętka to zjadam za jednym zamachem tabliczkę czekolady ,i jakiegoś batonika ,potem z miesiąc przerwy i muszę się "docukrzyć'W ogóle nie używam cukru ,ani do napojów ani do niczego innego.Także na ile taka wariacja moze być szkodliwa /w tygodniu zaliczam aqua aerobic,aerobic,siłownię ,czasami streching ,bieganie,rowerek /?
Szacuny
11152
Napisanych postów
51607
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to sie ze mna zamien kobito !!!..dzizas...1 atak w miesiacu -nie masz Boga w sercu,zeby sie uzalac jeszcze..ja mam takie ataki codziennie prawie i sie nie chwale ;)
a tak na powaznie to..1 w miesiacu to chyba nawet wskazane jest, zeby przemiane materii przyspieszyc czy cos..no ale tez nie wpieprzay odrazu wagonu slodyczy, bo to tez nie za dobrze..
teorie jak widac mam w jednym paluszq ;PP
no, takze powodzenia i sie nie przejmujcie, ciotka -1 raz w miesiacu iz gut <ok>