wasze odczucia/samopoczucie na odbloku,sposoby na radzenie sobie z powrotem do offa;)

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95382 Napisanych postów 365670 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672585

ja na razie tylko będę mostkował

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

mate112m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 294 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50625

Lodzianin fajnie że do większości tematów w których się udzielasz wnosisz coś ciekawego i przede wszystkim bardzo wartościowego dla mniej doświadczonych amatorów saa. Mam pytanie co sądzisz o utrzymaniu formy na offie. Wiadomo że to jak wróżenie z fusów ale znasz wielu ludzi i tak jak pisałeś część robi odbloki a później off. Przy trzymanej misce odpowiednim treningu i trafionym odbloku można utrzymać większość przyrostów które zdobyło się dzieki saa??

...

ban4life

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386

jak bardzo genetyke oszukales to nie ma złudzeń niestety...

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95382 Napisanych postów 365670 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672585

mate112m
Lodzianin fajnie że do większości tematów w których się udzielasz wnosisz coś ciekawego i przede wszystkim bardzo wartościowego dla mniej doświadczonych amatorów saa. Mam pytanie co sądzisz o utrzymaniu formy na offie. Wiadomo że to jak wróżenie z fusów ale znasz wielu ludzi i tak jak pisałeś część robi odbloki a później off. Przy trzymanej misce odpowiednim treningu i trafionym odbloku można utrzymać większość przyrostów które zdobyło się dzieki saa??

zależy wszytsko od wielu czynników,najważniejsze co zrobiłeś na cyklu bo większosć łapie mase wody i tłuszczu to musi uciec.Odpowiednie odzywianie,suplementacja,oraz trening i mozna sporo utrzymać.Lepiej na cyklu zrobić kilka kg ale dobrej masy i utrzymać połowę z tego niż łapać po 15 i więcej kg a potem leci wszystko na łeb na szyje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

mate112m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 294 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50625

Tak właśnie myśle, mam kilku znajomych którzy od lat są na offie od towaru ale nadal ćwiczą i te osoby wyglądają w większości zdecydowanie lepiej od ludzi ćwiczących wiele lat na suchara. Dziekuje za odpowiedź Lodzianin.

...

asp.net

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 395 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5329

Pamiętaj, że ludzie lubią p******ić, że są na suchara, albo "robią formę na 250mg testa/ week" a w rzeczywistości szpryca leci grubo ^^. You never know...

Poza tym - można wyglądać dobrze na off, ale w granicach tego co mogą utrzymać twoje naturalnie syntezowane anaboliki - nic ponad to.

...

ban4life

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386

Dokladnie każdy na mono leci

swoją droga jak bylem on to byl ze mnie miły gosc a od kiedy wcinam cloma to nie mam cierpliwości i wszyscy mnie wk***iaja na maxa. Irytacja o blachę sytuację życiowe taka jak nigdy...

...

mate112m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 294 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50625

Każdy zakłada że napewno Ci którzy dobrze wyglądają na offie to kłamią. Pewnie są tacy co mówią prawde i tacy którzy kłamią. Ostatnio pewien czynny zawodnik, którego prowadzi żona naszego pro uświadomił mnie jak wyglądają cykle jego, naszej czołówki +100 itp. NA forum przygotowujący się do debiutów często walą więcej:) A gadanie że ktoś kto świetnie wygląda to napewno bije więcej skoro ja tak nie wyglądam, to nic innego jak tłumaczenie słabszej genetyki, nie trzymanej diety itp. Towar ma tworzyć tylko odpowiednie środowisko reszta to dieta i trening. Oczywiście towar jest bardzo ważny ale nie przesadzajmy. Ten zawodnik właśnie mówił mi że jego forma na totalnym offfie wcale się nie pogorszyła wiadomo że nie było to to co na bombie ale nikt nawet nie wiedział że zszedł chociaż napewno jemu pomógł gen dobry trening i przede wszystkim dieta. No tak ale pewnie kłamał:)

...

ban4life

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47386

Gen to podstawa!!! Zobacz sobie pro100 w tchp on jedzie na małych dawkach ale ma taka plastyke i budowę mięśni ze ja z dieta dopieta na 110% pimimo tego ze trzymam cały rok i liczę kcal moge się schowac i dawki nic tutaj nie zmienia... Dlatego bic zeby bić to nie dla mnie... Ide w fitness co zrobic przynajmniej rzeczy idzie dopasowac

...

omeleq777

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 6

Kiedyś napisałem artykuł o samopoczuciu po odbloku jaki był u mnie. Dla mnie wszystko było ok, poza łysieniem niestety

Zmieniony przez - omeleq777 w dniu 2023-02-24 16:55:02

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat