Płeć : Mężczyzna
Wiek : 23
Waga : 86
Wzrost : 183
Obwód klatki : 110
Obwód ramienia : 43
Obwód talii : 84
Obwód uda : 63
Obwód łydki : 45
Staż na siłowni : 3lata
Trening : 5 razy w tygodniu siłka
Cel cyklu : masa,siła
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak
Poziom BF% :
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : nie wiem raczej do tycia ale bez przesady
Stan zdrowia : ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie
PPM podstawowa przemiana materii : niewiem
Wyciskanie leżąc (MAX) : 130
Martwy ciąg (MAX) : 210
Przysiad (MAX) : 180
mam do was pytanie chce zacząć walić deke z sustanolem później winko i teraz się nasuwa mi pytanie do nabierania mam igłę 0,7 a do zastrzyków 0,6 chce walić w pośladek i czy taka igła wystarczy?? a strzykawki mam 2ml