...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
można zamknać informacje uzyskałem na innym forum kulturystycznym bez potrzeby wypełniania ankiet i podobnych niepotrzebnych bzdur które każdy z osobna może sobie wymyślić i wpisać co che no ale to nie ja ustalam tu zasady pozdrowienia dla administratora ;)
...
Napisał(a)
1. WIEK:12
2. WAGA:84
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:114
-udo:60
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):atletyczna łato nabieram masy
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:-
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
2. WAGA:84
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:114
-udo:60
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):atletyczna łato nabieram masy
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:-
-klata:-
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
...
Napisał(a)
narazie dala nam tyle, ze nie nadajesz sie na jakikolwiek doping
bez diety nie ma dopingu, zaczynasz od konca
bez diety nie ma dopingu, zaczynasz od konca
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
każdy może do niej wpisać byle co a wy zawsze się o nią spinać nie wiadomo czemu tak trudno doradzić komuś bez zbędnych pytań , nie żebym był nie miły czy coś ale taka prawda dzięki z góry
...
Napisał(a)
dietę rozpisuje mi trener, po za tym już jestem na redukcji tkanki tłuszczowej teraz chciałem sobie wspomóc i stąd moje pytanie
...
Napisał(a)
To trener też powinień Ci cykl rozpisać.
Taki tu jest wymóg i nic nie poradzisz.
Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-02-23 17:59:44
Taki tu jest wymóg i nic nie poradzisz.
Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2014-02-23 17:59:44
>> JUICE IRELAND TEAM <<
Polecane artykuły