gainery

Ktory z wybranych gainerów jest najlepszy chodzi mi o skład ze białko jest w nim dobrej jakosci i weglowodany, jak dla mnie skład Alpha Male Masix ma najlepszy ale jak czytam o nim to nie jest dobrym gainerem, sa kłopoty z żołądkiem itp prosze o pomoc!
https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Builder_ _Whey_Mass_Builder_ _Creatine_250_-opis27873.html

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

https://sklep.sfd.pl/Alpha_Male_Masix_ _Masix_Creatine_-opis26624.html

https://sklep.sfd.pl/SFD_CreActivator-opis28083.html 

tzn najlepszy skład że na porcje ma białka/wegli a jakie to białko i węle to nie wiem

brałbym Ma z sfd

?

Ustal lepiej diete z bilansem kalorycznym na + bo sam gainer nic Ci nie da

WOW Ameryka, czytaj pytanie, nie chce szitu kupic o to chodzi, a diete mam.

MA.

Ile masz $ i ile tego gainera ma być?

Bierz treca xxl jak takis bogaty :D

z tych chciałbym sie dowiedzieć który jest naj, a przeznaczone mam na gainera z 70-80zł

ze 3kg zeby było