Problemy ogólne

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 698

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

xxMAREKxx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 190 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1028

witam mam problem od miesiąca mam dopracowaną diete i od kilku dni a wsumie tygodnia słabo się czuje ,nie mam motywacji do trenningu spać mi się chce wech mi się podorszył jeść mi się niechce co na poprawe samo poczucia , nie wiem co na wzomocnnienie ?

Opiates for lunch, barbiturates for dinner

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MasterSzef

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 24 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 708

Może słabo dopracowana to dieta? Najlepiej jak byś ją tutaj ew. wkleił

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 5813 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 60511

prawdopodobnie niedojadasz - za bardzo ścięte kcal (j/w) .. ew przetrenowanie..

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

kopek092

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 316 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1337

Albo je za duzo i go muli .:) wystarczy wypic kawe lub kupic jakas probke przedtreningowki. Albo lykac witaminy ,albo na noc zma to juz indywidualna sprawa. Albo po prostu len! :D

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

2 łyżeczki małej czarnej i energia na trening jak znalazł :)

...

kopek092

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 316 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1337

Ja jak mam problem ze spaniem pije kawe i ide spac haha :D. Mam tak po mamie ,ze jak wypije kawe to mnie muli zamiast pobudzac ;d

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!