SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mogę zmienić?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1310

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

95

Wzrost

187

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

110

Obwód uda

58

Obwód talii

88

Staż na siłowni

rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

t:40% b:40% ww:20%

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta 100tab prop 8ml ( jak narazie cały cas trwa)

Opisz swój plan treningowy

Siłowy 5x tyg aero 2-3x tyg

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

cały czas na bombie

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

koło 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie mam zarostu ;/ nie łysieję :)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
alpha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
Drogo, coś tańszego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
A co tam jeszcze masz? egzogen, gena tzn genamed? propka maja bardzo dobrego. Egzogen od niedawna na rynku, poki co sporo pozytywnych opinii zbiera.

Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-01-14 17:10:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
właśnie się dowiedziałem, że pmp malay i balkan wchodzi w grę tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Pmp tani i dobry prop.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
alpha ponad 2 byki a balkan 1.5 ten jeszcze jest dopuszczalny, czyli ip to sam syf?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
Przejdz sie na badania testa i bedziesz wiedzial. Balkan ok, lecz mega bolesny w wiekszosci przypadkach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
A jak z pmp? Jutro się wybieram :)

Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-14 17:54:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3555
Jakie makrosy na takim połączeniu trzymać ? Przy redukcji. Up


Zmieniony przez - Resista w dniu 2014-01-16 23:11:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Superdrol i M1,4ADD

Następny temat

standardowo prop odblok pytanie :)

WHEY premium