prosze o pomoc "dawkowanie"

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 650

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

szym3k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153

Witam wszystkich,

Mam pytanie co do dawkowania.
Mam Mass xxl'a 2kg.
Activlab Creatine powder 500g
Crea shot 2.0 500g

Jak dawkowac,laczyc te produkty?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Maniek 1920

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16245

Mass XXL wedlug brakow w diecie.
Creatine powder DT: 5g rano DNT: 5g rano
Crea shot: 20g przed treningiem

Zmieniony przez - Maniek 1920 w dniu 2013-12-24 11:27:46

...

szym3k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153

jedna dawke moze tez.....kreatyne zmieszam z mass xxl i po treningu?

...

Maniek 1920

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16245

mozesz zmieszac

...

szym3k

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153

no dzieki. a jak bys ocenil te suple?

...

Maniek 1920

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 389 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 16245

Mass XXL dobry wybor wedlug Mnie. Kreatyna to zwykle mono czyli tez moze byc. Crea shot moze byc jak na poczatek, potem mozna sie wziac za mocniejsze przedtreningowki. Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat