Cykle 6 miesięczny .Rzeźba.

1. WIEK: 23
2. WAGA: 87
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 114
-udo: 69
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 lata
6. DIETA:
Białko- 2,8 - 3,0 g
Węgle- 3,0 - 3,5 g
Tłuszcze 0,8-1,0 g
Sprawa jeszcze otwarta ( zapewne zmiana po wizycie u dietetyka)

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, clen (eksperymenty gowniarza)
8. TRENING: 4x Silownia 3x Kung fu
9. CEL CYKLU: Rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 Lata
11. POZIOM BF%: BMI 25,11
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tyje brzuch i dupa
13. STAN ZDROWIA: b.dobry mimo nadwagi
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak


Witam, jestem tutaj nowym użytkownikiem aczkolwiek forum i tematy nie są mi obce bylem raczej obserwatorem . Postanowiłem założyć temat z nadzieja na pomoc, sprawa wygląda następująco w swoim krótkim życiu miałem jakiś tam mały kontakt z dopingiem wiec jestem laikiem . Większość życia nie pakowałem lecz uprawiałem sztuki walki po kontuzji trochę zmieniłem nastawienie na siłownie . Szukam kogoś z was kto byłby w stanie rozpisać mi Cykl na minimum 6 miesięcy z wyszczególnionym nie tylko SAA ale również witaminami i odblokami które muszę wziąść do danego cyklu. Zależy mi na suchej rzeźbie nie chce rosnąc a się rzeźbić oczywiście wiem ze przyrost mięśnia przy tym nastąpi wiadomo. Środki nie są problemem w swoim domowym sklepiku mam dość szeroki asortyment mikstur i pillsow (oczywiście w granicach rozsądku o srokodki proszę pytać na prv to zapytam okolicznego szamana czy to ma). Czy jest z Was ktoś w stanie rozpisać mi coś takiego rozsądnego z odblokami , moja prośba o 6 miesięcy minimum jest stad gdyż chce się za to wziasc pozadnie włożyć pewien nakład finansowy i nie musieć myśleć po każdym cyklu a na co kolej teraz.Do nikogo na siłowni nie podejdę i nie poproszę o coś takiego z wiadomych względów (nie będę z siebie robił pajaca)


PS. Hejterom jakich tu wielu dziękuje za komentarze ale darujcie sobie.

Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam.

Kruq zgadzam sie z Toba w pelni taki jest cel, stad 6 miesieczna maxymalna redukcja. Dzieki i pozdrawiam

brales clen I mete a nagle chcesz na pol roku wejsc na bombe nie ta liga zacznij aeroby troche propa z winem na 8-10 tyg a nie pol roku plany

i co zrobie po propie po odbloku bede siedzial i sie patrzylw sufit, co ma moje saa z przed 4 lat do dnia dzisiejszego.i nie ma bombe niechce wejsc wlasnie chce wiedziec co na spokojnie jak sie wdrozyc a nie jak gowniarze odemnie nazrec sie syfu i spasc po 3 miesiacach stad zapytanie. i jak dla mnie moze to byc rozpisane anwet na 3 lata byle porzadnie i konkretnie . areoby jesli uwazasz ze kung fu to nie aeroby no to coz.



Zmieniony przez - Patryk2288 w dniu 2013-11-11 18:06:45

A ile kilogramów chcesz zrzucić, że potrzebujesz na to aż pół roku?

Chcialbym miec spokojne pewne 76-77kg lecz na samych kilogramach mi nie zalezy raczej na dobrym wygladzie , Przy czym wiadomo osiagniecie konkretnej rzezby nie przyjdzie tak latwo, jesli przyjdzie chcialbym sie zajac powiekszaniem miesnia bez utraty rzezby, i stopniowo zwiekszac suchy twardy miesien waga juz bedzie bez znaczenia przy idealnej rzezbie.
A co wiemy wszyscy aby rzezba byla konkretna to nawet z saa pol roku to nie takie latwe.

Zmieniony przez - Patryk2288 w dniu 2013-11-11 18:23:29

polec sobie propa 100mg e2d dluzej, mozesz dac wino w tab 30mg ed z 8 tyg, wrzuc clen cyklicznie podstawy narazie napewno ci wystarcza

Na zrzucenie 10kg to spokojnie wystarczą 2 - 2,5 miesiąca o ile dieta będzie dopięta i trening.

Ok, dzieki a jesli po tym cyklu nie bede zadowolony powtorzyc do usrnaje smierci czy cos zmieniac? poprostu jesli efekt tej rzezby nie bedzie zadawalajacy i bede chcial podciagac jeszcze czy ciagnac znow to samo czy cos nowego polecacie

polec sobie propa 100mg e2d mozesz leciec dluzej nawet ,w miedzy czasie wrzucaj spalacze , przyloz sie do diety i bedzie ok

Zmieniony przez - logoo w dniu 2013-11-11 18:34:19

Testosterona P Mołdawia, Balkan Pharmaceuticals 100mg/1ml
Testovis sit 100mg/2ml
Testo P Dose Generics 1000mg/10ml
Propex Indie Biosira ltd 100mg/1ml
Prop 100 Atomic Labs 100mg/1ml
Propa-Med Bioniche 150mg/1ml
Testolic T.P. Drug, Tajlandia


Z propow mam to do wyboru co polecasz najlepiej (najzdrowiej ze tak to ujme)

balkan atomic dose z tych trzech cos wybierz