Ryano
Cenna uwaga panowie, musze sie przyjrzec skad jeszcze moge ograniczyc magnez, w kazdy razie obecnie napewno zmiejsze porcje GM do 5g na dawke.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1050
...
kasteta
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
6037
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
46147
Bierz normalnie tyle ze jedna porcje GM 10g, tam masz 5g kreatyny i dokup sobie do tego np. Cm3 albo mono nie wiem co tam wolisz.
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
