kojak23
No właśnie mały mętlik powstał :D No tak ale ekto może jeść więcej np a Endo mniej i dla tego się pytam :) I tak chce zbudować masę :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1469
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
a to ch**
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243427
kojak23No właśnie mały mętlik powstał :D No tak ale ekto może jeść więcej np a Endo mniej i dla tego się pytam :) I tak chce zbudować masę :)
lepiej pilnuj kalorii z weglowodanow podczas budowania masy i w razie koniecznosci manipuluj nimi
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
38
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1469
Ok dzięki wielkie , tak też zrobię :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
przygoda z ćwiczeniami i dietą POMOCY
Następny temat
Dieta na redukcję do oceny ;)
