SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[Dziennik] Jasishak - Street Workout

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3004

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53
Witam wszystkich. Jestem nowy na tym forum, założyłem specjalnie konto żeby prowadzić dziennik... Założyłem po to żebym dostawał troszkę motywacji a za razem motywował kogoś kto dopiero zaczyna działać w "Street Workout".

Zaczynając od początku, Mieszkam poza granicą Polski ale chodzę tu do szkoły. Urodziłem się w Polsce ale mieszkam w Czechach. Czym tak na prawdę się inspirowałem? Hmmm... W Czechach powstał projekt stworzony przez dwóch gości który się nazywa "SebeRevolta Workout" Mobilizują oni ludzi do tego żeby zaczęli działać. " Mówić STOP narkotykom i innym podobnym świństwom..." Spróbowałem Parę ćwiczeń co Oni tam pokazywali na filmie... chciałem iść w ich świetle, zmotywowałem parę osób do działania i ćwiczą razem ze mną.

Z tego powodu że większość społeczeństwa w naszym wieku "naśmiewali się z nas" postanowiłem zrobić własnoręcznie park w lesie, przy strumyku w ciszy z dala od tych wszystkich idiotów... Wygląda to Tak! (zdjęcie powinno być załączone na dole).

Nie wygląda przekonująco, prawda? Ale mówiąc szczerze, na to żeby zacząć z Workoutem to wystarczy. W chwili obecnej obok mojego domu jest tworzony drugi, podobny park ale ze stalowymi uchwytami... grupa ludzi się powiększa a zainteresowanie rośnie.


Na dole załączę zdjęcie jak wyglądałem pod koniec Wakacji 2013.

JUTRO EDYTUJĘ POST PODAM WSZYSTKIE MOJE WYMIARY I ZDJĘCIA JAK WYGLĄDAM W CHWILI OBECNEJ. Mam nadzieję że ktoś będzie obserwować moją aktywność i będę was motywować!







Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10721
Panie, jaki street? dopiero karczujecie lasek, tam street to będzie położony może za rok najwcześniej. i to też bardziej taki village road. tutaj nawet nie ściernisko , gdzie wam do street of San Franciso.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53
Hmm, to że w lesie jest on położony to znaczy że już nie street? Nie rozumiem zbytnio wypowiedzi. Street będzie położony może za rok?? Nie rozumiem.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10721
street to ulica, a to wygląda na leśny trening.

to tylko był taki żarcik.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4749 Wiek 14 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29851
ze street workoutu zrobi sie drugi parkour, nagle bedzie bum a po 3 latach ucichnie i beda trenowac tylko ci ktorzy to lubia a nie lanserzy :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 805 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10721
U nas nie ma specjalnie gdzie, na terenach byłego związku radzieckiego ta moda wcale nie jest świeża. Dziś możemy oglądać filmiki z 60 latkami rosyjskimi gibającymi się na drabinkach. Takie drabinki gimnastyczne tam są tak długo jak komunizm. Stawiali na gimnastykę. Do nas przyszło to netem z ameryki, getto workout, a za granicą wschodnią cały czas było. U nas też stały takie drabinki niegdyś, ale wraz z gęściejszą zabudową miast znikają.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W takim miejscu juz spokojnie mozna cwiczyc. Wrzucisz jakis filmik z treningu z tego miejsca?
Zycze powodzenia w treningach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53
@Icarium - Będą filmiki, będą zdjęcia. Dzisiaj idę poćwiczyć, po tym podam wymiary itp. Tematy z treningami będą zaznaczone czerwoną czcionką ;) Dzięki bardzo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dodatkowe zajęcia do treningu na masę

Następny temat

Siła dla ludu

electro
Polecane artykuły