piszesz, że poszedłeś do sekcji ? tam powinni Cie nakierować mniej więcej. Szanse na zawodach są zawsze :)
...
milus13
Mistrz Europy IPF
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
894
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18861
...
SzeBasTiaN
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
172
tak, ćwiczę na sekcji, ale chciałem się spytać się, czy jest coś co mogę zrobić we własnym zakresie, jakieś porady itp. Nie mam doświadczenia, więc pytam o rade ekspertów ;D Jak by co to trening mam rozpisany przez trenera.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Dzien zawodow
