SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sprzęt kardio na zimę.

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1434

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5598 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83006
Witam!
Zamierzam zakupić sprzęt kardio na zimowe, mroźne dni.

Jestem maratończykiem i mogłoby się wydawać że bieżnia będzie idealna.
Problem jednak w tym, że chciałbym ćwyczyć również albo po pracy, albo rano (inni domownicy mogą już spać a nie wierzę, że bieżnia aż tak wytłumi hałas).
Czy może lepiej zainwestować w orbitrek? Albo rowerek?

Celem jest trzymanie tkanki tłuszczowej w ryzach oraz podtrzymanie kondycji.
Cena ~ 1500 PLN.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12084
rowerek.. biegacze na mrozne dni biegaja polecam przeczytac utalentowanego maratonczyka www.skarzynski.pl 

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5598 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 83006
Sprinterek, może nie wyraziłem jasno swoich oczekiwań.

Ja wiem, bo sam od kilku lat biegam, niezależnie od pogody i notuję ciągły progres.

Chodzi mi raczej o to, że nie zawsze jest odśnieżone, czasami jest mega mroźno.Może być tak, że po prostu trzeba odsapnąć od utartych szlaków biegowych. Albo już w najgorszym wypadku słyszę "znów musisz iść biegać, a myślałam że obejrzymy razem ten film...".
Wiem, że treningu biegowego i przygotowań do biegów długodystansowych nie da sie niczym zastąpić. Nawet dobra bieżnia nie oddaje biegu w plenerze.
Ja o tym wszystkim dobrze wiem. Jednak można dbać o kondycję, wprowadzić urozmajcenie do treningu kardio (i siłowni)i dbać o poziom tłuszczu przy pomocy jakiegoś sprzętu kardio, stąd moje pytanie. Wiem jak przygotować się do maratonu czy półmaratonu, chodzi mi raczej o sprzęt kardio dla domu jakkolwiek może być to interpretowane.

Wybacz, ale byłbym głupi gdybym "rowerkiem" chciał przebiec maraton
Pozdrawiam i nadal czekam na Wasze opinie. Mam nadzieję, że rozwinąłem swoje oczekiwania i w czymś możecie mi pomóc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1356
to w końcu zależy Ci na tym by biegać (bieżnia) czy wytłumić hałas (rowerek, orbitrek)? ja mam bieżnię i rowerek, o ile rowerka w ogóle nie słychać, tak bieżni nie da się niestety nie słyszeć.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

1000m 50m Ocena planu treningowego:)

Następny temat

PlusLiga 2013/2014

Shoty
Polecane artykuły