Przy jesieni tez ruchamy w wolnym czasie lecac Spamy. SPAM vol 8

Muki

Z resztą w Activi spam powinien nazywać się ,,darmowe porady i korygowanie diety i treningów, bez ankiety''

"Napisz do Antosia-porady dla ludzi ze stazem 1-3 miesiace"

Bylem sprobowac jeszcze za goracza zeby zjesc ale sprobowac dalo rade i mam wk***ienie za duzo wody dalem bo slaba w smaku jest

Minimum 4.

Jasne, że dietę trzeba urozmaicać, żeby organizm nie przyzwyczaił się do tego samego, z resztą dla samego siebie należy zmieniać posiłki żeby nie czuć dyskomfortu, jak niektórzy narzekają, jedząc w dzień w dzień to samo, ale sam napisałeś, że musisz czekać a trochę Ci się śpieszy.

Eksperymenty w kuchni to wyzwanie, a ja lubię wyzwania



Zmieniony przez - Muki w dniu 2013-10-01 16:02:31

warezz

Muki

Z resztą w Activi spam powinien nazywać się ,,darmowe porady i korygowanie diety i treningów, bez ankiety''

"Napisz do Antosia-porady dla ludzi ze stazem 1-3 miesiace"

Brzmi świetnie

nie no az tak mi sie nie spieszy poprostu liczylem ze pojde szybciej

"Antos radzi nie uzywaj oliwy smaz na wodzie bo inaczej sie zalejesz "

Wczoraj Antek komus tam napisal ze split na niego nie zadziala bo ma za maly staz...

Dreamowi czy fajterowi?
Nawet Skeba daje treningi do oceny.

Smutne troche

Powinien dostać za to bana Skeba

Antek baju baju dzieci sie sluchaju