Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...
...
Napisał(a)
Oj można, można... tyle że podobno "nie wypada"
a no są takie sytuacje... Ja przez pierwszy miesiąc jak jestem z jakąś dupką to kombinuję, np. na spacerze to Ją wyprzedzę to zwolnię że niby zawiązać buta... to zależy od kierunku wiatru
ale są tez takie sytuacje kiedy gazy się przydają...
np gdy stoisz w dużej kolejce, albo na siłce jest w huy ludzi i nie możesz dopchać się do Swojej ulubionej sztangi :D
a no są takie sytuacje... Ja przez pierwszy miesiąc jak jestem z jakąś dupką to kombinuję, np. na spacerze to Ją wyprzedzę to zwolnię że niby zawiązać buta... to zależy od kierunku wiatru
ale są tez takie sytuacje kiedy gazy się przydają...
np gdy stoisz w dużej kolejce, albo na siłce jest w huy ludzi i nie możesz dopchać się do Swojej ulubionej sztangi :D
...
Napisał(a)
teraz zima to tyle dobrze ze zawsze przy gosciach gadam ze ide przylozyc do pieca , czasem udaje sie zasrac, a czasem pitnie w jelita i jestem w dupie tak jak bylem, ta dieta bez FODMAP wydaje sie sensowna, kiedys juz czytalem na ten temat ale nie wiedzialem ze jest az tyle produktow.
Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...
...
Napisał(a)
mi pomogła zmiana diety na low carb. z weglowodanow jem tylko ryż brązowy i kaszę jęczmienną.ogolnie ograniczenie samych cukrów prostych też pomaga. a białka jem dość dużo nawet ;) dodatkowo herbata miętowa/krople żołądkowe (to z tańszych rozwiązań). kiedyś pomagały mi też enzymy trawienne (enzyvit)
...
Napisał(a)
verdin complex z 10 kropel 2x dziennie - mi pomaga, enzymy w tab (te z pp) tez
...
Napisał(a)
U mnie zadziałało obniżenie węgli, intermittent fasting (8:16) i dodanie dużo warzyw; No ale tak masy się napewno nie zrobi, choć na redukcję jak zanalazł ;)
...
Napisał(a)
Jak zejde z węgli to mi sila spadnie wiec odpada, jak bede w sobote w aptece to pokupuje ten veridn i enzymy.
Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...
...
Napisał(a)
Jak zejde z węgli to mi sila spadnie wiec odpada, jak bede w sobote w aptece to pokupuje ten veridn i enzymy.
Kochaj matkę póki żyje, póki w piersiach serce bije, bo gdy serce bić przestanie próżne będzie twe kochanie...
...
Napisał(a)
HanslikZadnej dupy nie wyrwe jak takie problemy bede mial ; D Co, mam srac przy niej ? :D
Przyzwyczai sie, jak moja .
Też mam wzdęcia i gazy w uj, nie raz czuje jak by mi ktoś aliena w kichy wpuścił ;D. Takie uroki. Czasami wogóle a czasami nie do zniesienia
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
to raczej nie jest normalne... ja np na mecie mam takie jazdy mega gazy i wzdecia.
Poprzedni temat
Cykl na siłę dla judoki.Tylko specjaliści.
Następny temat
Zarejestrowałem sie tutaj żeby zapytac o porade !!!!!
Polecane artykuły