Lafay po przerwie

Witam. W kwietniu skończyłem VI poziom treningu lafay'a. Niestety na wakacje poszedłem do pracy, codziennie na 10H i niestety porzuciłem trening. Teraz z powrotem chciałbym zacząć ćwiczyć, tylko nie wiem od jakiego poziomu. Zaczynać wszystko od nowa, czy może się cofnąć trochę do tyłu? I jeszcze jedno mam 180cm i 77KG to już jest ok czy dalej masować?
Pozdrawiam

mysle ze od nowa, przelecisz przez poziomy jak odrzutowiec

To zrobie tak jak napisales. Troche szkoda sie tak cofac :)