SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kogo mam posłuchać ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1153

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 774
Darek a na ,,rozruszanie,, sie nie byłby lepszy FBW ?
Pocwiczyc 3-4tygodnie, a potem split.

Rozruszac sie na całosciówce a potem dzielic na 4 dni.
Co Ty na to ?

Zmieniony przez - next w dniu 2013-09-05 19:37:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Zależy czy się wraca po 4 tygodniach czy miesiącach. Poza tym nie ma aż tak kolosalnej różnicy między fbw a splitem typu góra/dół
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 84 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 774
Aha dzieki, myslałem ze FBW bedzie lepszy niz góra/dół.
Paniedarku z farcikiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
To, że dla kogoś będzie lepszy w określonej sytuacji, nie znaczy, że będzie lepszy dla Ciebie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóle po treningu, potrzebna mi konkretna odpowiedź.

Następny temat

Porecz

WHEY premium