Porecz

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1168

Mam pytanie czy to prawda że porecze obciązają bardzo mocno kregosłup i lepiej nie wykonywac na nich cw ???
Głownie chodzi mi o te 2 cw ktore robi ta kobieta wykonywac

Z góry dzieki za odp :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Pandarek

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405

"bardzo mocno" nie obciążają. Pamiętam, że w zeszłym tygodniu zakładałeś temat o skoliozie i że jutro masz wizytę, więc zadaj te pytania specjaliście.

...

XxMATIxXpL

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1168

Tak jutro o 16 mam wizyte wiec spytam sie o wszystkie cwiczenia jakie moge robic a jakich powinieniem unikac :)+Dzieki za odpowiedz :)

...

Viren

Ekspert

Szacuny 519 Napisanych postów 21399 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 141207

Zapytaj też o ćwiczenia korekcyjne i to co robić aby niwelować wadę .

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!