ile kcal ma udko z kurczaka z kością?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 8601

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

divao

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2252

Witam
Ile kcal / makroskładników ma udko z kurczaka?
Bo zważyłem je i ma 426g, ale co z tą kością ile mniej więcej ma taka kość? Czy może je najpierw upiec, zważyć, zjeść i zważyć resztki? :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

około 500-550 kcal
ile taka kość może ważyć ... bardzo mało.... to licz sobie spokojnie 500kcal
Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:52:49

Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:53:10

Zmieniony przez - pawloss941 w dniu 2013-08-23 12:54:16

...

divao

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2252

ile z tego białka jest?

...

divao

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2252

Na myfitnesspal jest udko z kurczaka 100g:
fat 10,2 g
bialko 12,8 g

To by chyba pasowało jak na 100gram?

...