Głupie pytanie a może słuszne ?

Słuchajcie,czy robienie przysiadów wzmacnia bicepsy i powoduje lepsze przyrosty :) TAK , GŁUPIE PYTANIE ale może coś w tym jest ?Gdzieś tak pisalo więc odrazu się o to zapytałem.Może ktoś to napisał dla humorku:) dzięki z góry.


Wygrać znaczy osiągnąć szczyt możliwości... :)

czesc Gucio, generalnie cwiczenie to nie wplywa bezposredno ani nawet posrednio na bicepsy - patrzac pod katem pracy wykonywanej przez te miesnie.
Jezeli gdzies o tym czytales to zapewne bylo to ujete po katem ogolnego pozytku z cwiczen zlozonych, podstawowych czy wielostawowych ktore to powoduja wieksze wydzielanie hormonow anabolicznych przez nasz organizm.
Bezposrednio za tym idzie wzmozony wzrost innych partii miesniowych np. bicepsow.

Pozdrawiam,
Mawashi

**Moderator Działu Trening**

Kogo moje piekne oczy widzą- Mawashi

Nie wiem czy słyszałeś, ale u nas ostatnio (i w przyszłości) też Moderatorzy już dostają nagrody za pracę

Moze wrócisz na dobre??Brakuje tu Ciebie

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Mam taki zamiar, troche przez ten czas sie odzwyczailem od internetu i zbieram sie powoli do dzialania. Napisz mi na priv cos o sczegolach.

Pozdrawiam,
Mawashi

**Moderator Działu Trening**

Poszło.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM