Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
No mnie to przekonuje
...
Napisał(a)
I teraz mam mętlik bo w internecie też piszą ze np: siemie+sezam cudowna mieszanka itd..
To jak mielić
To jak mielić
...
Napisał(a)
mozesz oczywiscie dodawać sezam, ale nie jest to niezbędne, aby przyswoić siemie lniane
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
znalazłam takie badanie na Pubmedzie:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19824016
Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-08-18 08:26:05
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19824016
Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2013-08-18 08:26:05
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
rodzynki na noc w białkiem wolno przyswajalnym będzie ok?
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
...
Napisał(a)
Skoro już jest taki temat (chociaż osobiście niespecjalnie rozumiem jego ideę, skoro mamy już pojedyncze pytania) to chociaż trzymajcie się koncepcji.
Cytuje:
pytanie ma być tak zadane, aby można na nie odpowiedzieć "prawda/fałsz". Oczywiście w odpowiedzi będzie rozwinięcie tematu
Poza tym, temat odnosi się do mitów w odżywianiu, ogólnoprzyjętych (bądź nie) prawd i głupot.
Cytuje:
pytanie ma być tak zadane, aby można na nie odpowiedzieć "prawda/fałsz". Oczywiście w odpowiedzi będzie rozwinięcie tematu
Poza tym, temat odnosi się do mitów w odżywianiu, ogólnoprzyjętych (bądź nie) prawd i głupot.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
zgadzam się ze Skerxem. To nie jest temat na pojedyncze pytania. Ten (w uzgodnieniu z Domerem został zalozony) ma na celu potwierdzanie/negowanie róznych mitów, dogmatów, przekonan, teorii, etc, krążących w necie czy innych miejscach
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Witam
..do rzeczy
trzy szybkie pytania
1.Pytanie: czy zrezygnować z tłuszczy w diecie czy tez jak niektórzy polecają ułożyć ją tak aby to one były głównym żródłem energii
2.Pytanie; czy ćwiczenie 2 razy w tygodniu tej samej partii mięśniowej to dobre rozwiązanie?
np:
pon i czwartek : klatka, barki,tricepsy,brzuch,łydki
wtorek i piątek : uda, plecy,bicepsy, przedramiona
dodam że planik od moda na "q...."
3.Pytanie odnośnie cukrów: unikać czy nie no i czy carbo dla endomorfika po treningu to zbrodnia?
jeśli te pytania już padły to odeślijcie
Krytykę,hejterstwo i rady biorę na klatę od tak
Pozdrawiam
..do rzeczy
trzy szybkie pytania
1.Pytanie: czy zrezygnować z tłuszczy w diecie czy tez jak niektórzy polecają ułożyć ją tak aby to one były głównym żródłem energii
2.Pytanie; czy ćwiczenie 2 razy w tygodniu tej samej partii mięśniowej to dobre rozwiązanie?
np:
pon i czwartek : klatka, barki,tricepsy,brzuch,łydki
wtorek i piątek : uda, plecy,bicepsy, przedramiona
dodam że planik od moda na "q...."
3.Pytanie odnośnie cukrów: unikać czy nie no i czy carbo dla endomorfika po treningu to zbrodnia?
jeśli te pytania już padły to odeślijcie
Krytykę,hejterstwo i rady biorę na klatę od tak
Pozdrawiam
..:: SiŁa popŁynIE z krWIą a maSA razeM z niĄ ::..
...
Napisał(a)
nie napisałem chyba że chodzi o Endomorfika huhu
..:: SiŁa popŁynIE z krWIą a maSA razeM z niĄ ::..
Poprzedni temat
Wzdęgia, Gazy 8-)
Następny temat
Dieta redukcyjna - problem (Gdzie odjąć , gdzie dodać)
Polecane artykuły