Damdol
A taka dieta bedzie dobra na spalenie zbednej tkanki tluszczowej i zrobienie rzezby >? : http://www.iv.pl/images/89186530798539771957.png
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
718
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wstaw swoje zapotrzebowanie ( wynik z kalkulatora bmr na potreningu.pl)
Podbij tłuszcze tak do 1g/kg np oliwą z oliwek i orzechami włoskimi, najlepiej do kolacji.
Podbij tłuszcze tak do 1g/kg np oliwą z oliwek i orzechami włoskimi, najlepiej do kolacji.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
718
Teraz lepiej? : http://www.iv.pl/images/03901326943245294932.png
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dalej nie wiem jakie jest twoje zapotrzebowanie kaloryczne..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
718
Moje zapotrzebowanie to 3300kcal
http://www.iv.pl/images/45003128405154386513.png
Zmieniony przez - Damdol w dniu 2013-08-01 08:39:28
http://www.iv.pl/images/45003128405154386513.png
Zmieniony przez - Damdol w dniu 2013-08-01 08:39:28
