Witam szanowne gremium!
chcialbym poduczyc sie troche podciec ale nie bardzo chce isc na judo tylko po to, zwlaszcza ze interesuja mnie raczej walka bez gi. ma ktos jakies instruktarzowki ktore warto obejzec? probowalem sciagnac karo parysian judo do mma ale seedow brak niestety. moze jest cos on line ewentualnie prosze o nazwiska i tytuly warte pobrania. podciecia interesuja mnie glownie dlatego ze na zawodach czy w klubie glownie stujka jest zdominowana przez zapasy wiec mozna czyms zaskoczyc. pozatym proba podciecia nie wymaga tyle energi co wiekszosc zapasniczych sprowadzen. DZieki
chcialbym poduczyc sie troche podciec ale nie bardzo chce isc na judo tylko po to, zwlaszcza ze interesuja mnie raczej walka bez gi. ma ktos jakies instruktarzowki ktore warto obejzec? probowalem sciagnac karo parysian judo do mma ale seedow brak niestety. moze jest cos on line ewentualnie prosze o nazwiska i tytuly warte pobrania. podciecia interesuja mnie glownie dlatego ze na zawodach czy w klubie glownie stujka jest zdominowana przez zapasy wiec mozna czyms zaskoczyc. pozatym proba podciecia nie wymaga tyle energi co wiekszosc zapasniczych sprowadzen. DZieki
Krzysztof Piekarz