no na worku jak uważasz to nic ci sie nie stanie to moje zdanie . Ale macie racje DIETA podstawa napisz dietke my ocenimy a potem popiszemy o cwiczeniach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!