hcg, pomost ? tren+prop

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 14 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 138

Siema,

1. WIEK: 22
2. WAGA: 85
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka:
-udo: 65
-talia: +/- 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36
6. DIETA:
-białko: 1,8 g/kg
-węglowodany: 4 g/kg
-tłuszcz:
oczywiście na cyklu dieta będzie inna :)
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, omka, prop, susta, wino.
8. TRENING: 4x tydz Klata+barki, Bic+tric, Plecy, Nogi
9. CEL CYKLU: Suche mieso +/- 4kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: omka+prop+wino, od odbloku minelo jakies 11msc.
11. POZIOM BF%: nie mierzone, ale mysle ze miedzy 10-12%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Zakola
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Pytanie:

Zaczynam cykl z propkiem i trenem(hexa)

1-7 Tren(hexa) 75mg e2d
1-11 Prop 100mg e2d

Kiedy skończę Tren wrzucę hcg 10.000ui dzielone po 1250 ui e2d, myślicie ze to wystarczy? i czy zrobić jakiś pomost w cyklu, np 5000ui czy przy takich dawkach nie będzie to potrzebne?

pozdrawiam