Kanapeczki Pomocy

...

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Dokładnie, Anubis. Organizm należy szokować nie tylko na treningach. Trzeba też zaskakiwać go wewnętrznie i urozmaicać dania. Nasze ciało nie może przyzwyczaić się w kółko do tego samego.

Stąd też powstał słynny ,,cheat meal'' mimo wszystko w diecie trzeba kombinować jak na treningu.

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

Jak się organizm przyzwyczai do monotonnej diety, to co się dzieje ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Po prostu nie dostarczasz ważnych makroskładników z innych produktów, organizm się moze zniechęcić bo ile można jeść w koło to samo, można dostać uczulenia na dany pokarm.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

Zniechęcenie, uczulenie ? Skąd ty to bierzesz ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Z własnych odczuć, kiedyś jadłem np twaróg ale mi się znudził i już nie jadam bo mi nie smakuje, o uczuleniu pokarmowym na necie przeczytałem.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Pov3r

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904

No coś musi w tym być mój organizm się zniechęcił do trzymania diety :F może to już uczulenie ? :D

Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-05-21 22:55:07

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Uczulenie raczej nie prędzej monotoniczność i jedzenie nie sprawia już frajdy, wstajesz rano i myślisz znowu ta owsianka Ja np też jak jest upalnie to nie mam ochoty jeść.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-05-21 22:57:34

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

Ja po ponad 3,5 r tego samego, w różnych formach przyrządzania, wchodzi bez problemu i ze smakiem. Co do uczulenia, nie spotkałem czegoś takiego, żebym miał jakikolwiek problem z jajkami, mlekiem, twarogiem, lub kurczakiem.

Owsiana rano to u mnie podstawa od ponad 3,5 r.

Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2013-05-21 23:00:29

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

j/w
Monotoniczność, wiele osób jada w kółko to samo, po pewnym czasie jedzą mniej, bo po prostu nie urozmaicają diety. Organizm nie może ciągle dostawać tego samego.

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

dudee, nikt nie pisze o jedzeniu tego samego posiłku codziennie, lecz co drugi, trzeci dzień. Bo głównie smak się nudzi. Jak patrze jak inni jedzą 4x kurczak, ryz, warzywa codziennie to dopiero jest monotonnością.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat