Alexia
Zwłaszcza kobietom to nie przystoi :D
xper, zobacz Adamka, nabił masy, a p******nięcia większego nadal nie ma.
Mnie się siła ciosów i kopnięć zwiększyła przez lata szlifowania techniki, a kilkanaście kilo mięśni przyszło za tym "przy okazji", ale żadnych ćwiczeń na masę nie robiłam, w ogóle nie chodziłam na siłownię tylko na samego taja, plus w domu worek, hantle i pompki.
xper, zobacz Adamka, nabił masy, a p******nięcia większego nadal nie ma.
Mnie się siła ciosów i kopnięć zwiększyła przez lata szlifowania techniki, a kilkanaście kilo mięśni przyszło za tym "przy okazji", ale żadnych ćwiczeń na masę nie robiłam, w ogóle nie chodziłam na siłownię tylko na samego taja, plus w domu worek, hantle i pompki.
“Better a student of reality than a master of illusion”.
[http://www.przygarnijkrolika.pl/]
