...
Napisał(a)
siema. Obecnie jestm na cyklu na oxanavarze z kilosports 3 tydz. brałem juz wczesniej go i byłem zadowolony ale teraz cos kiepsko klepie.. od 3 dni wrzucam mniejsza dawke zeby stykło na troche dłuzej i tak sie zastanawiam czy dobrze by było wrzucic jeszcze massdrol x tego samego produceta czy skonczyc ta puszeczke i normalnie zakonczyc cykl. prosze o rade
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
płeć : M
wiek: 21
waga 84
wzrost 183
obowody: klatka: 113 / ramie: 41 / talia : 81 / udo : 60 / łydka 40
ilosc tkanki tłuszczowej ok 12 %
trenuje ok 6 lat z przerwami
Cel treningowy : masa
Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu pływanie i biegi
Dieta : jest ok
Przeciwskazania medyczne : nie
Zażywane suplementy : w sumie 4 cykle 3 razy metka i prolki
wiek: 21
waga 84
wzrost 183
obowody: klatka: 113 / ramie: 41 / talia : 81 / udo : 60 / łydka 40
ilosc tkanki tłuszczowej ok 12 %
trenuje ok 6 lat z przerwami
Cel treningowy : masa
Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu pływanie i biegi
Dieta : jest ok
Przeciwskazania medyczne : nie
Zażywane suplementy : w sumie 4 cykle 3 razy metka i prolki
...
Napisał(a)
WIEK: 21
2. WAGA: 84
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:113
-udo:60
-talia:81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:ok 200
-węglowodany: ok 350 - 400
-tłuszcz: 80 - 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka: 200 ruskiej metki 200 jelfa 200 phenix 10mg avar i oxanawar
8. TRENING: kazda grupa co 6 - 7 dni treningi ciezkie
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesicy przerwy i teraz 3 tydz na samym oxanawarze
11. POZIOM BF%:??
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jesli juz to do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg: robie bardzo dokładnie małym ciezarem ok 80 100kg ze wzgledu na chwilowy problem z odcienkiem ledzwiowym
-przysiad: nie robie maxow
2. WAGA: 84
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:113
-udo:60
-talia:81
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:ok 200
-węglowodany: ok 350 - 400
-tłuszcz: 80 - 100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka: 200 ruskiej metki 200 jelfa 200 phenix 10mg avar i oxanawar
8. TRENING: kazda grupa co 6 - 7 dni treningi ciezkie
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesicy przerwy i teraz 3 tydz na samym oxanawarze
11. POZIOM BF%:??
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jesli juz to do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:130
-martwy ciąg: robie bardzo dokładnie małym ciezarem ok 80 100kg ze wzgledu na chwilowy problem z odcienkiem ledzwiowym
-przysiad: nie robie maxow
...
Napisał(a)
te 3 tyg to nie licz jako cyklu,nie lepiej teraz dokupic jakiegos testa tylko łykać te ph w których nie wiadomo co siedzi?masz przykład wczesniej byłeś zadowolony teraz nie,co wypust to w środku inny syf
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
no własnie nie mam za bardzo dostepu do pewnych ssa ryzyk fizyk wiec postanowiłem skusic sie jeszcze tym razem na ph
...
Napisał(a)
stestowałbym tego massdrola na 6 tyg co ty na to? w poprzednim cyklu dorzuciłem jeszcze avar wiec moze dlatego słabsze efekty..
Poprzedni temat
Przyjmowanie sermów a wiarygodność wyników badań
Następny temat
Pierwszy cykl na ph
Polecane artykuły