SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

serenita/muffinka chce, a chcieć to móc!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21397

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 264 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10396
Wracam po przedłużonej majówce, spędziłam ją dosyć aktywnie, treningów nie przerwałam, ale niestety dieta ucierpiała. Jako, że na początku miałam kontuzję, teraz dieta nie liczona, z uwagi na udział w imprezie sportowej priorytety przez najbliższe 3 tygodnie mam trochę inne, postanowiłam zrezygnować z shake'a

Będę sobie ćwiczyć dalej według dupnego planu, tylko że zamiast obwodów będą raczej biegi i wypiski zamierzam w tym wątku umieszczać...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33233
fajnie że jesteś zastanawiałam się ostatnio co słychać :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jestem w redukcyjnej kropce

Następny temat

Marta693- redukcja

electro
Polecane artykuły