Chciałam się od Was dowiedzieć czy w mojej sytuacji jakieś suplementy sa wskazane głównie chodzi o spalacz tłuszczu. Mianowicie choruję na toczeń układowy mam nefropatie toczniową. Dużo przytyłam na sterydach i teraz t gubię. Chodzę do dietetyka mam profesjonalną dietę 1600 kcal i zapisałam się na fitness 3x w tygodniu zumba/strret fit. Dodatkowo mam rower treningowy w domu i mnóstwo fitnessowych płyt z programami. Proszę o opinię i rady.
Dziękuję ;)