wincol
jezeli brakuje tylko bialka to odzywka bialkowa
co do tłuszczy to malo ich masz
ok 1g na 1kg Twojej wagi bym dał lacznie
co do tłuszczy to malo ich masz
ok 1g na 1kg Twojej wagi bym dał lacznie...
Ekspert
Szacuny
3167
Napisanych postów
25322
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419407
...
bld
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
272
no to dwie tabletki dziennie + łyżka stołowa oliwy wydaje mi się, że to będzie 80g ale sprawdzę jescze
Zmieniony przez - bld w dniu 2013-04-11 19:10:25
Zmieniony przez - bld w dniu 2013-04-11 19:10:25
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
