...
Napisał(a)
Witam, zakladam nowy temat poniewaaz w tamtym nikt mi nie odpowiadal. Prawdopodobnie mam hiperlordoze. Czy to jest wyleczalne? Jakie mam cwiczenia robic? I ile zajmie nabranie prawidlowejj postawy? Cwicze na silowni 8 miesiecy i mam 15 lat. Chce miec fitnesowa sylwetke z 6-pakiem lecz ta postawa stoi mi na drodze do celu. Licze na pomoc. Z gory wielki dzieki.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wykonywałes jakies badania rtg badz jakies dokladniejsze?
Hiperlordoze w Twoim wieku mozna skorygowac przeslij chociaz zdjecia sylwetki skoro nie robiles badan
Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-04 22:46:33
Hiperlordoze w Twoim wieku mozna skorygowac przeslij chociaz zdjecia sylwetki skoro nie robiles badan
Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-04 22:46:33
...
Napisał(a)
Masz plecy wkleslo-okragłe poszukaj jakiegos fizjoterapuety z doswiadczeniem puki jeszcze organizm sie rozwija mozesz to skorygowac pozniej bedzie ciezko
Czeka Cie ciezka praca musisz rozciagac cala grupe kulszowo goleniowa wzmacniac brzuch rozciagac odcinek ledzwiowy wzmacniac plecy czworoboczny w szczegolnosci rozciagac klatke piersiową to tak po krotce wiecej dowiesz sie od fizjoterapeuty
Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-06 16:17:29
Czeka Cie ciezka praca musisz rozciagac cala grupe kulszowo goleniowa wzmacniac brzuch rozciagac odcinek ledzwiowy wzmacniac plecy czworoboczny w szczegolnosci rozciagac klatke piersiową to tak po krotce wiecej dowiesz sie od fizjoterapeuty
Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-06 16:17:29
...
Napisał(a)
U mnie w okolicy chyba nie ma prawie zadnego fizjoterapuety ;/ lekarz rodzinny powiedzial ze w naszej okolicy ciezko bedzie, i mowil ze chyba nic prawie nie da razy zrobic , i gdy to powiedzial to sie załamałem ;(
...
Napisał(a)
Polecane artykuły