SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bieg Katorżnika 2013

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5281

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 549 Napisanych postów 7987 Wiek 49 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99207
Dla mnie jest to melodia przyszlosci, jesli, i podkreslam to "jesli" uda mi sie doprowadzic swoj organizm do mozliwosci biegania na 20km, to chcialbym byc na komandosa gotow na 5 edycje w 2014 roku. Lubie cele dlugofalowe :) Tam tez jest mozliwosc zabawy w druzynie, wiec jesli sie Pawel gdzies po drodze z forum nie wywiniesz, to kto wie, moze sie zgadamy ? ;) Tylko tam do druzyny trzeba 4 wariatow :)

Rozumiem. W moim przypadku biegowki odpadaja - wymog - buty kroju wojskowego lub trek powyzej kostki.

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2013-03-30 13:04:17

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5028
Biegłem w Katorżniku z kolegami w 2010. Zajęliśmy 3. miejsce w drużynie - Gainer Team Trasa nie jest jakoś trudna, choć co roku inna i trzymana w tajemnicy do samego startu. W 2010 było ok 8 km i "biegłeś" to w ok. 1:20. Trudny jest początek, bo ludzie się pchają, o miejscu decyduje moment startu, jak tam sobie nie wywalczysz pozycji, to potem wiele nie ugrasz, bo ciężko na tej trasie wyprzedzać. Biegłem w piance ochraniającej nogi i w getrach - wszystko obklejone taśmą, na rękach wampirki. Bieg raczej hardcorowo wygląda na zdjęciach, nie jest ciężki, to raczej dobra okazja do ciekawego spędzenia czasu i popicia No i na koniec biegu słynna podkowa i krówka komandosa

„Człowiek wolny różni się od człowieka zniewolonego właśnie tym, że w wypadku katastrofy, niepowodzenia, klęski, nigdy nie obwinia okoliczności, kogoś innego, władzy – on obwinia samego siebie. Człowiek zniewolony zawsze uważa, że ktoś inny winien jest temu co się stało”.Iosif Brodski

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Crossfit - boks

Następny temat

Zakwasy a kolejny trening

electro
Polecane artykuły