Deski do temawashiwari i makiwara

bede chyba w najblizszym czasie robil makiware i potrzebuje wymiary desek do tamashiwari.
a tak w ogole to robil ktos kiedys makiware? moze jakies wskazowki co do gumy itd, podobno jakas energetyczna jest dobra ale niewiem dokladnie o jaka chodzi

==============================================
Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

pompki na seiken i jeszcze raz pompki , pompki na kosciach z podskokiem na parkiecie oczywiście idealne do treningu przed tameshiwari , a jesli chodzi o inne techniki hiji (lokieć) to makiwara jest dobra ,i lepiej żeby deski byly ,mokre odradzam nawet najlepszym :)

"im wyższy rośnie bambus tym nizej się pochyla wiadro napelnione wodą do połowy ,powoduje duży hałas zaś pełne niejest"

Hi baster:

1. deski w kyokushin: 30x20cm - grubosc 1 cal (2,5 cm)
2. w/g mnie makiwara to jeden z najgorszych sprzetow do cwiczenia karate - duzo lepsze sa tarcze lub jesli cwiczysz sam dlugi worek (taki ze mozesz i uderzac na glowe i kopac lowkick).

Kamikaze - wiater z Tater

my na pokaz przygotowalismy kwadracik 25 cm i cal grubosci i tez bylo ok:)tyle ze w tartaku pan sie postaral i dal nam mokre od zywicy).

Kamikaze - wiater z Tater

Makiwara to naprawde dobry przyrzad do ćwiczenia technik ręcznych.
Ja kiedys na dziłce robiłem sobie makiware wg planów z "karate sztuka walki pustą ręką" Całkiem porządnie wyszłą, tylko za zamiast oplotu ze słomy urzełem kawałka twardej gąbki z jakiegoć starego łóżka zapakowanej na maxymalny ścisk w gruby płócienny worek i tez działało

"Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY

tak rzeczywiscie jest super pod warunkiem ze:
nie chcesz sie nauczyc uderzac z biodra/barkow,
nie chcesz angazowac calego ciala w uderzenie
nie chcesz nauczyc sie pracy cialem/ poruszania na nogach przy uderzaniu
nie chcesz przyswoic sobie ze przeciwnik sie porusza a nie stoi w miejscu...

Kamikaze - wiater z Tater

dzieki za info dla wszystkich (sogow nie dam bo nie mam abonamentu niestety)

kamikaze: tarcze i worki to ja tez mam ale mamy miec cos takiego na treningi do cwiczenia tamashiwari. czyli deche obijasz guma i nawalasz w to poki sobie lap nie utwardzisz na tyle zeby walic golymi rekami.
to wkopywane do ziemi to nieco inna sprawa raczej

==============================================
Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Ja (bedac na Twoim miejscu) bym nie utwardzal, na wszytsko przychodzi pora, a bedac nadgorliwym a przedewszytsim nie umiejetnym wykonywaniem cwiczen mozna narobic sobie wiecej szkody niz pozytku, a niektore kontuzje/oslabienia pozostaja na cale zycie...

pozdrawiam
kiedys utwardzajacy a teraz utwardzony tylko wtedy kiedy trzeba ;)

Kamikaze - wiater z Tater

kamikadze mylisz sie, jest dobra do wszystkiego. Tyle ze makiwara to nie jest przeciwnik. To tak jakbys nazekał ze cwiczenie na sali jest do dupy, bo pogloga jest gladka a na ulicy są dołki i górki... makiwara nie słuzy do nauki walki i jej taktyki słuzy do nauki techniki, ciosu i jego aspektów siłowych. Czemu nie uczy techniki w ruchu? Uczy to zalezy od ciebie jak będziesz wykonywal tylko proste zuki ze stania w podstawowej pozycji bez zastanowienia to zeczywiscie nic nieda, wystarczy rtovche pracy i pomysłu, mozesz robic techniki z dosunięcia z przektoku z miejsca twoja rybka, i kazdy cios wyprowadza się z biodra, ze środka cieła, niezaleznie czy na makiware, tarcze czy w powietrze, bo inny cios nie ma sensu. A jezeli uderzając na makiware nie mozesz wyprowadzic ciosu z biodra to znaczy ze popełniasz jakis błąd a nie makiwara to jest zła.

"Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." Sun Tzu
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100823 <- GOŁE BABY

ja nie jestem nadgorliwy i nie ja o tym decyduje tylko trener - jak ma byc makiwara to ma byc

==============================================
Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Hi Baster:
jak mus to mus ,
...tylko rob to naprawde spokojnie (bo ja po takich 'fantazjach' z przed prawie dekady do tej pory mam oslabiona jedna z kostek w prawej rece)

do Sanckim:
sorry , ale jak konfrontuje swoje i twoje doswiadczenie i pojecie na temat kontaktowego, z pelna sila uderzania / kopania oraz ktore sprzety rzeczywiscie sa przydatne do tego typu treningu, a ktore nie, to na 99% wiem ze to ty sie myslisz...

Kamikaze - wiater z Tater