DECA + ENAN

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

bardziej się zestresowałeś pewnie i dlatego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

xkober

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 36 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1820

laduj na pierwszy kontakt samego testa, 500 e5d deke zostaw na potem , zdaj relacje pozniej:)

co ja pacze?

...

neevsky

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645

Co 5 dni, czyli pon-sobota-czwartek.
Po pierwszym strzale może wystąpić taka reakcja środek i/lub podłoże środka (olej), włącznie z gorączką i uczuciem przeziębienia/grypy. Organizm się przyzwyczai i już kolejne strzały będą bez tego.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...

RoQi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 150 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 766

to raczej nie stres, poszło mi gładko, choć fakt, stresowałem się, ale już po napięcie opadło i czułem się OK. Delikatnie nasilał się bół pośladka (taki jak siniak, więc normalny, do teraz trochę boli) Minęły ponad 24h a ja przestałem funkcjonować. Zaraz po, poszedłem na siłkę, choć siłowego nie zrobiłem, był taki tłum, że nie można było się dopchać do czegokolwiek, więc odpuściłem, napisałem rezygnację z tej siłki, zrobiłem tylko aero i dziś miałem zamair iść na nową z zamiarem odrobienie treningu. Po siłce poszedłem do pracy na nockę (2 w tym tyg. i ost) Było cały czas OK, jadłem normalnie, pracowałem itd. Po powrocie sen, mało bo 6h no i jak wstałem to się zaczęło. Ból głowy, mdłości, momentami zimne poty, gorączki miejscowej czy ogólnej brak. Więc chyba nic złego, ale samopoczucie, że ja pier... Dopiero teraz siamam 2 posilek i to jeszcze lajt, bo się boję, że pawia puszcze, ale już ogólnie trochę lepiej. Niemniej jednak cały dzień spędziłem w łóżku. Oby jutro było lepiej

QUALITY not QUANTITY

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

To jest reakcja obronna organizmu..Nasz organizm nie jest przygotowany na takie dawki i musi jakaś reakcje wywołać "dziwi się" bo nigdy takiego czegoś nie było,kolega miał tak samo ale później to ustało bo sie przyzwyczaił ;]

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

lestat1986

Ekspert

Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183

250 ew deci undera to malo wg mnie. nie wazysz 70kg. dawaj ew 500 deci 500 testa, minimum 250 jednego i drugiego co 5 dni. takie moje zdanie.

...

RoQi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 150 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 766

leci 250 i 250 bo po pierwsze to moj 1szy kontakt z sokiem, po drugie, z mojej wagi nalezy odjac nie maly tluszczyk na brzuszku, a po drugie, wierze, ze towar jest dobry (PMP). Pierwsze zalecenie dostałem po 500, ale to mi się wydaje za dużo. Nie wiem jakie jest podejście do oczekiwań innych, ja nie spodziewam się +10kg na sucho. Chcę zrobić ładny, łatwy do utrzymania mięsień, bez rozstępów i przy jak najmniejszych sajdach. Większość mi odradzała dece na 1szy cykl, co widać dalej. Dlatego taka decyzja. Mam nadzieję, że ja będę zadowolony. w ostatecznośći jak po 3-4tyg. nie będzie widać pierwszych efektów to zwiększę dawkę, choć mało widziałem takie numery w rozpiskach. Co do sajdów ww. Wziałem 2x ibuprom max i przeszło. Jest lepiej, chyba wracam do życia. Mam nadzieje, ze teraz bedzie dobrze. Co do profilaktyki, co oprocz mulit sport, zwyklych multi, omega-3 i czosnku moze jeszcze pomoc z cisnieniem. Chodzi mi raczej o zwykle srodki, bo w NL apteki sa dziwne, jak wszystko tu.Grejfruty?

QUALITY not QUANTITY

...

Adamsky

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954

Efekty po dd to nie 3-4 a 5-6 tydzień.

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...

RoQi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 150 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 766

tak, masz racje, wiem, ze po 6tyg sie mocno rozkreca, ale test sie rozkreca szybciej, dlatego mysle, ze juz po 3-4tyg powinno byc widac jakies roznice

QUALITY not QUANTITY

...

lestat1986

Ekspert

Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183

przy twojej wadze to srodki apteczne by moze przeszly przy takich dawkach. pmp to dobry under, ale nie oszukujmy sie nie ma co porownywac do apteki, zreszta jak wiekszosc underów i jesli testy czasami nawet trzymaja stezenia to nandrolony nie trzymaja. niestety taka prawda. lec jak uwazasz, moze bedziesz zadowolony, w koncu pierwszy kontakt, na poczatku w sumie zawsze jest inaczej ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat