SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

proszę, błagam o pomoc w redukcji

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1954

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
możesz tego indora podzielić na pół i część zjeść na obiad, a drugą część na podwieczorek :) i na jedno wyjdzie :) ewentualnie większa część upiec (od razu bedziesz miała na jutro np. jako "wędlina" do kanapki"), a drugą część usmazyć jeśli chcesz...a warzywka staraj sie dodawać też do każdego posiłku, nie tylko do jednego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 695
będę dzielić, powinno być łatwiej nawet, bo to duzo jedzenia strasznie. poprawiona miska jutrzejsza, fajna?




Zmieniony przez - agch w dniu 2013-03-05 22:26:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 695
Jak micha?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 695
/i jeszcze jedna do oceny.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy! Ból w piszczelach podczas marszu

Następny temat

Pomoc w diecie i cwiczeniach

electro
Polecane artykuły