Picie drożdży

Witam po przeczytaniu bardzo pozytywnych opinii na temat picia drożdży na trądzik zaczynam powoli stosować tą metodę mam tylko jeden malutki problem. Kupuje drożdże babuni ponoć te są najlepsze tylko kiedy zalewam je gorącym mlekiem to one nie mogą się rozpuścić nawet po bardzo dobry wymieszaniu i możecie mi doradzić jakieś metody na to oprócz porządnym zmiksowaniu tego napoju ;)?

Było sporo już tematów na ten temat, picie drożdży jest dla jednych korzystne zatem dla drugich nie skuteczne w ogóle, istnieje wiele opinni, możesz spróbować i zobaczyć jak Twój organizm zareaguje, skoro masz trądzik to pamiętaj nic nie zastąpi zdrowego odżywiania się, wyrzucie wszelkich słodyczy,fast foodów i.t.p , odpowiednie jedzenie ma znaczący wpływ na poprawę stanu cery, spożywanie sporej ilości warzyw poprawiają znacznie stan skóry szczególnie te zielone. Picie wody, żadnych napojów słodzonych zamiana białego pieczywa na ciemny, a wracając do drożdży to lepszym wyjściem byłoby kupić tabletki drożdżowe.

Zamiast w mleku rozpuszczaj w wodzie.

Oczywiście wrzątkiem.