...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2531
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12950
ja bym przedtreningówe wyj**ał, a mono i jablo można łaczyć
...
Ekspert
Szacuny
634
Napisanych postów
41491
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
246659
Robisz tak: DNT: Mono rano 5g DT: 5g Mono rano i 5g jabłko po trenie. A przedtreningówka-stymulant jak znalazł na redukcje bo bedziesz dlużej aero jechał
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
A w DNT mono na wieczór nie ? Ja dzisiaj do Pure Power dokupiłem tą koffeinkę i trening od razu się przyjemniejszy w ciul zrobił
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Ekspert
Szacuny
634
Napisanych postów
41491
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
246659
No jak wieczór? Na czczo rano
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Bo wcześniej robiłem tak : DNT : mono 5 g na czczo , 5 g na noc DT : na czczco 5g mono , po treningu jabłczan
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Można i tak... ja teraz też jadę stałą dawką 10g dziennie.
...
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
A przedtreningówka na redukcję super sprawa bo wtedy sił nie ma przez niskie kcal.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
22548
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
37574
Na cyklu jest 1 odczucie którego nie lubię.... co chwilę sucho w ryju jak na kacu :}
masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)
Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2531
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12950
ja tylko w dni treningowe po treningu:P Mleko redukcję można robić bez drastycznego ucięcia kcal