MLEKO w PROSZQ!!

a co sadzicie o mleku w proszku ajko uzupelnienie diety w bialko

Mlekovita mleko pełne w proszku
sład chemiczny:
laktoza......ok 38%
tłuszcz......min 26%
białko....ca.26%
sole mineralne.....6.0%
woda........max.4.0%


...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >

jakie uzupełnienie diety to jeden wielki szit.
dużo cukru tłuszczu dobre na opone na brzuszku
pozdro

Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

no wlasnie mozna kupic tesh odtlooszczone ale to z ta laktoza podchodzi pod taka serwatke z mleczarni


...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >

siemanko !

ty locaj jak jestes z bydgoszczy to moze znasz jakies dobry sklepik i w miare tani ze sprzetem do cwiczen ? bo ja znam tylko ten na pomorskiej i na gdanskiej i pare innych lipnych...
ps. sorka ze sie wpier.... do tematu

Pozdro !!

Mleko w proszku to nie jest dobre źródło białka, chyba że ktoś głoduje, lepiej kupić zwykłe mleko UHT odtłuszczone 0,5%. Zawsze najlepiej wypada odżywka wysokobiałkowa i od strony efektów, i kieszeni.

---Pozdrawiam---

oale chodzi tobie o sulementy czy laweczki atlasy itp
jesli o pierwsze to najlepiej przez net
jesli o droogie to ja np kupilem sobie nieuzywanego atlasa ktoorego znalazlem na allegro i koles byl z bydzi pojechalem i wzialem za 400 a nowy taki min 900 a laweczki i takie sprawy to w marketach sadze ze jak jakas promocja to sie najbardziej oplaca
najwyzej uscisli swoje pytanie

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<dawac sogi!!!!>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>


...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >

no ja ovczywiscie posiadam odzywke wysokobialkowa ale myslalem ze moze jak dodam jeszcze troszke mleczka to bedzie jeszcze lepioej


...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >

tłuszcz nie jest tak groźny jak ta laktoza

Jeśli moja wypowiedź w jakiś sposób tobie pomogła wynagrodź mnie SOGiem :)

No chodzi mi o laweczki atlasy itd. tylko ze raczej atlas to za duzo mniejsca zajmuje no a w geanie bylem ale nie maja moze zobacze jeszcze w jakis inny marketach... A moze sie orientujesz ile kosztuje lawekcza taka regulowana zeby mozna na poziomie robic i na skosie ?

no laweczke do 200 powinienes kupic taka regulowana a atlas wcale nie zabiera wiecej miejsca nisz laweczka bo atlas to tylko siedzenie i z tylu ciezary resta w goore idzie a na kapach jest rynek jak sie orientujesz moze kolo takiego sklepu starego socjhalistycznego i tam na zewnatrz przy dojsciu jak sie jezdzie na nowoleczycka jest komis takiego sprzetu koles ma wystawione na zewnatrz ale jak bylem to raczej sie nie oplaca ale moze warto zajrzec
w anonsach tesh czasem sie cos trafi a na osowe wypie.dalaja stojaki z biedronki i spawaja hehe takj tesh mozna zalez jak kto woli



...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie to z nimi cienko /z goory dzienx heh\:::...

< have no fEAR >