SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z wyglądem HELP!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1567

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

20

Waga

95

Wzrost

187

Staż treningowy

1 rok

Obwód pasa

99

Obwód klatki piersiowej

115

Obwód uda

67

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

codziennie

Stan zdrowia

dobry

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

żadna

Możliwosci finansowe

słabe

Cel/problem/opis

uzyskanie dobrej sylwetki, redukcja tłuszczu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15
ok dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co dalej?

Następny temat

Plan treningowy na masę

electro
Polecane artykuły