rafifa1
właśnie dzisiaj będzie dla odmiany schab:D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
jak ćwiczę z konkretną dietą 5-6 miesięcy bo bez to jakieś 3-4 lata z przerwami to jeszcze za wcześnie żeby dorzucić jakieś mono??
...
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
pokaż foto
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
trochę zalany ale i tak 23kg mniej niż było
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
Panowie jeszcze trochę masy czy redukcja by osiągnąć sylwetke niczym fitness model ;D ???????
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2582
bo już sam nie wiem myślałem jeszcze z parę kg dołożyć i dopiero potem redukcjia
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
