SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Co z czym :d i co ewentualnie dodac :d

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1842

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

fotek brak ,,,

Wiek

28

Waga / wzrost

~91/183

Staż treningowy

~5lat z przerwami drobnymi

Cel cyklu

Aktualnie masy troszke a pozniej wycinka

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

zma,tribullus

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

~2/2/2 aktualnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2545
na moim meso jest napisane GERANABURN (geranium oil extract) nie wiem jak to sie ma do samego oznaczenia 1,3 czy to bedzie to samo
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3183 Napisanych postów 25349 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419834
no to jest ok
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2545
aha heh :d duzo tego jeszcze w sieci ... a co do mojego posta to cos byscie doradzili zeby dowalic do zestawu ?? jakies inne ciekawe srodki ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2545
aha heh :d duzo tego jeszcze w sieci ... a co do mojego posta to cos byscie doradzili zeby dowalic do zestawu ?? jakies inne ciekawe srodki ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2545
wpadl mi pomysl dolozenia creatine orotate tak zeby dzienna dawka ~10-15 gr kretki byla ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3183 Napisanych postów 25349 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419834
jak nie szkoda Ci kasy na orotan to próbuj, tyle ze wystarczy Ci krety w dt 10g a w dnt 5g

i edytuj posty , jest do tego specjalna ikonka z zoltym olowkiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2545
edycja :d wiem spokojnie ..pospieszylem sie .. :d juz nie chodzi o kase tylko max wykorzystanie cyklu... i myslalem o ~10 g w dt i dnt


Orotan bo tego jeszcze nie lykalem..
chyba ze jakas inna forma kretki pojedyncza mono, Kre-alkalyn np ?


....

Zmieniony przez - uterus w dniu 2013-01-11 20:14:59
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwa miedzy cyklami

Następny temat

NAJLEPSZY POMPER , PRZEDTRENINGOWKA WASZE OPINIE?!

electro
Polecane artykuły