SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
Dieta na masę do oceny 80kg
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
dieta
,
masę
,
oceny
Ilość wyświetleń tematu:
2207
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
7 styczeń 2013 17:12
Zgłoś naruszenie
Azzurri
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
112 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1059
ok wielkie dzięki, soga już dałem ;)
Zmieniony przez - Azzurri w dniu 2013-01-07 17:12:56
...
Napisał(a)
7 styczeń 2013 19:04
Zgłoś naruszenie
Azzurri
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
112 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1059
Ok dzieki wielkie :D soga juz dalem :P
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Zbudowanie masy
1
2
Następny temat
Dieta do treningów boksu.
Polecane artykuły
Dieta paleo - najlepsza na odchudzanie?
Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie
Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?
Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?
Nasz sklep
L-karnityny
Minerały
Hydrolizaty - WPH
Odżywki na masę
Legginsy/shorty
Energia i koncentracja
Mega promocja
FRULOVE In Jelly Red Fruit Mix
Lukrecja Cynk + Selen
Energia wojownika
WITAMINA D3 4000 + K2 DROPS
Folic Acid Kwas Foliowy
3+1 GRATIS NUTLOVE MAGIC CARDS 104g
Podobne tematy
Dieta na mase do oceny - ekto 63 kg
Dieta na mase do oceny.. dla 90 kg
Dieta na masę do oceny 85 kg
DIETA NA MASE DO OCENY 73 KG.
Dieta na masę do oceny, 62 kg
Dieta na masę do oceny 93 kg oponka na brzuchu
Białko
Artykuły
Dieta i suplementacja na masę - podstawy
Dieta na masę - 80kg
Dieta dla kobiet. Jaka jest najlepsza dieta dla kobiety?
Trening 3 dniowy na masę
Dieta na masę dla kobiety. Gotowy jadłospis na przytycie dla dziewczyny
Dieta na masę: Co jeść na masę?
Jak tanio budować masę, jak poradzić sobie z dietą? Część I
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...