Anonim
1 Znacie jakies ćwiczenia na miesnie brzucha ?
2 czy morzna ćwiczenia na brzuch co dzien ?
2 czy morzna ćwiczenia na brzuch co dzien ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
friskenn
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
636
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
27194
1.unoszenie nóg w zwisie, w leżeniu, spięcia, ciągi, przysiady itd.
2.Brzuch to partia mięśniowa jak każda, więc musi mieć czas na regeneracje (max 2-3 razy w tygodniu)
2.Brzuch to partia mięśniowa jak każda, więc musi mieć czas na regeneracje (max 2-3 razy w tygodniu)
Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !
...
Napisał(a)
sparks93
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2531
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12950
