Kreatyna a efekty

Nie szukaj wymówek w tym że jesteś ekto . Kwestia tego ile i co jesz .

Dla mnie to nie jest wymówka. Sam jestem zły na siebie, że wyglądam tak jak wyglądam.

nie chodzi o to że masz być żły na siebie za to jak wyglądasz bo wszystko da się zmienić . To tak jak ja mogłem kiedyś narzekać na moją budowę bo tyle co masę zacząłem mnie zalewało teraz wiem ze to kwestia tego co jadłem ;] powodzenia życzę .

Dzięki :)
Pozdrawiam.

Od nowego roku, zaczynam się brać za siebie. Jeszcze kwestia poglądów. Wchodzę na forum, piszę że powinno się jeść to i to, że tak i tak. Wchodzę przykładowo na youtuba a tam koleś zupełnie coś innego mówi . :D

Gdybym miał jakieś problemy to jeszcze się odezwe.

Dzięki wszystkim :)
Wesołych :)